肾脏疾病早期发现症状
你是否察觉肾脏的求救信号
肾脏每天在做什么:维持电解质、酸碱平衡;维持骨骼强壮;刺激骨髓造血;排除废物和多余水分;维持血压稳定。
肾脏病有高发病率,低知晓率的特点。世界肾病患者达到5亿。其中100多万依赖透析生存。慢性肾病防治知识普遍缺乏,美国知晓率为41.3%,我国内地仅为8.7%。
引起肾脏疾病有众多潜在凶手:慢性疾病(感染、糖尿病、肾结石、心脏病、自身免疫病等)、药物(造影剂、非甾体止痛药、抗菌素、降压药、脱水剂等)。
肾脏储备、代偿功能强大,出现症状时一般肾功能已经破坏大于75%。慢性肾病患者首次就诊时,2/3患者肾功能出现明显异常,1/4患者达尿毒症。因此肾病是沉默的杀手。
那么哪些信号提示肾脏疾病;察言:颜面、下肢浮肿,脸色、嘴唇苍白。观色:尿液有细小泡沫,久不消失。尿常规、尿微量白蛋白/尿肌酐或24h脑蛋白定量检查异常。排尿改变:尿频、尿急、尿少、夜尿增多。血压升高。其他症状如:食欲不振、精神萎靡、肢软乏力等。
肾脏的常规检查有:尿常规、肾功能(验血)、双肾B超。
糖尿病、高血压患者并发肾脏病的比例有逐年上升趋势:糖尿病占45%,高血压占27%,肾小球肾炎占8%。
如何保护肾功能:
1. 低盐、均衡膳食
2. 多饮水,不憋尿
3. 戒烟,避免酗酒
4. 监测控制血压、血糖
5. 后补、扁桃腺炎症,彻底治疗
6. 避免滥用药物